Addicted! How weak are you really?
So, you wussie; been smoking too much again today? Been drinking a few glasses even though you promised to be the driver? Thinking about sex all day again? But it’s not your fault. You can’t do a thing when the addiction comes up. Or can you? Of course you can. So listen up closely to the following three principles that will help you poor victim mastering your life.
In order to break your ego completely and get you in the mood for rebuilding please listen to my old friend Gisbert zu Knyphausen.
Be strong
The first thing you’re going to do now is reformulating your problems. You are not addicted to anything nor dependent, you are simply doing it a lot. You don’t have to do anything, you don’t need it, but you do it. Having to, needing, addiction, dependency: All words that only serve to cover up your weakness. In this first step it is important to take full responsibility for your actions. It’s not the addiction doing anything, it’s you! You are the one that acts. You are always the highest authority. You keep the cards in your hand, the cigarette, and the glass. Formally, this alone vanquishes the addiction already. Yet these are just words, changing your behavior takes a little more.
Be conscious
Watch yourself. Watch what you are doing, how you are doing it and look for reasons. Even though most people are idiots, it can do no harm adjusting yourself to the rest of the world from time to time in order to forestall drifting off completely. Why did you drink last night in spite of everything? Because all your friends started drinking and you couldn’t resist it, or because otherwise you could not have borne sitting alone in the corner? Or is nothing coming to your mind? Think about it. If you feel base motives why not punish yourself a little. Torture yourself and your body by not doing what it says. Use stick and carrot. You can get used to everything. Even withdrawal can be addictive.
Accept
Accepting is key. Accept that you have a hard time getting into this way of thinking. Accept that it takes you a long time. Accept that your body is resisting. It is used to your old way of thinking and has to be gradually persuaded. Sometimes you satisfy his craving, sometimes you don’t. Someday you will both be used to the fact that moments of pleasure come and go. That you don’t have to force them. In its core this way of thinking is very similar to abundance mentality, even leading into the direction of enlightenment. A big piece of wisdom that you can put into practice right now.
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tzz … keiner schreibt wie toll ihm dieser Eintrag geholfen hat, seine Süchte zu überwinden, dann muss ich eben ran! Klasse mein lieber, mit diesen Ratschlägen lässt sich eine “Sucht” (<-haha) richtig gut bekämpfen! …. bis auf…. WANN ERSCHEINT ENDLICH WIEDER EIN NEUER BEITRAAAAAAG????? BEIII…. traaag … heul
… warum nur ist das Sagesexteam so unendlich faul? hängt es damit zusammen, dass es nicht mehr im Team arbeitet? Sind die beiden gemeinsam doch produktiver? Oder überreißen sie langsam, dass sie nicht mehr verdienen, wenn sie mehr schreiben? xD
ich bitte zur Diskussion!
Yours,
Schmiedl
uh ja und fast hättichs vergessen: Danke dass ein Video gewählt wurde, welches auch in Deutschland verfügbar ist!
ein unangenehmes Thema..
das mit der Akzeptanz klappt ganz gut, doch das mit dem Bewusstsein klappt bei mir meist gar nicht.
Ich rauche unterbewusst, verbringe nächte und manchmal auch tage vorm pc.. und komm erst gar nicht auf die Idee, mir dessen bewusst zu werden. Gewohnheit und Akzeptanz in fieser Kombi eben
und nun wenn ich drüber nachdenke, empfinde ich Teile der Sucht an sich auch wichtig, so dass ich gar nicht erst stark sien will.. ach ein verrückter Teufelskreis!!! GIEF NEWS !?
achja.. wehedem ihr hockt im Knast weil ihr euren Süchten gefröht habt, dann schick ich n Dr. los mit Stachelpeitsche
Gute Frage. Das ist alles die Schuld des Riesensumpfes Laos. Nicht nur dass es hier selten Internet gibt, man passt sich auch dem Lebensrythmus an und der ist einfach sehr sehr langsam. Wenn du dich durch dein Verlangen inspiriert fuehlst, schreib doch darueber und schick es mir. Sagesex goes web 2.0!
Hey endlich mal wieder ein Beitrag der interessant ist. Er hat mich wieder an meine Vorsätze erinnert und mich wieder auf den Weg gebracht das zu machen, was ich schon immer machen wollte.
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Besonders schöne Frauen umgeben mich seit dem wieder öfter und ich strahle irgend wie Signale aus die selbige hemmungslos mit mir flirten lassen. Kann aber auch sein, dass es nur das schöne Wetter ist
Egal, ich hoffe euch geht es weiterhin gut auf eurer Tour und Ihr schreibt bald mal wieder einen spannenden Bericht von einem richtigen Abenteuer mit gefährlichen Typen und schönen Frauen
LG
Alex
LAAAAAAAANGWEILIG.
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[...] zu Knyphausen says: You can go wherever you want – yet you remain! Don’t you have any dreams? Aren’t you unhappy with yourself and the world once again [...]